さわやかな朝日を浴びながら、この日は、コンバット・ユースの振替の日。
※キッズとユースのみ、振替があります。
月に1度、大人用の大きなグローブを使って、先生とスロースパーを行います。
今回は、初めて子供たち同士で！
スパーリングは、相手との距離感を養うために必要不可欠。
相手に当てないことを条件に、とにかく足を動かす事を覚えます。
怖さを知るから優しくなれる。
優しさの中に強さがある。
そんな子たちに成長してほしいなと思います😊
もう少ししたら、中央ジムでも、キッズ・ユースの体験会をしますよ✨✨
また、ご案内しますねーー😆
キックボクササイズ・クラブマガ（護身術）・フィットネスインストラクター
1980年生まれ。元競泳選手でスポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性や子供への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習等でも活躍。2016年ベストボディ・ジャパン ファイナリストの経験も生かして、ダイエットトレーナーも行っている。バイタリティあふれるパワフルな3人のママでもある。
