こんにちは😊
昨日のYouTube & Instagram ゲリラライブ配信にお付き合いいただいた皆様、ありがとうございました‼️
いつものことながら、なんとなく始めました・・😂
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そんな中でも、いろんな方に見ていただき、メンバーの皆さんや道外のインストラクターさんとコメントのやり取りをできたりして、とても楽しい時間を過ごすことができました🙇♀️
さて、今日は、ちゃんと告知して、
20:00〜「Mitting」をYouTube・Instagram・Facebookページで同時ライブ配信を行います‼️
☑️ ちょっとでも身体を動かしたい方
☑️ ジムの様子を見たい方
☑️ 大窪先生とMIYUKI先生に会いたい方😂（他の先生はお休みです・・ごめんなさい🙏）
☑️ 動画を見ながら一杯引っ掛けたい方😂😂
どれでアクセスしてもらっても大丈夫ですよ‼️
ただただ、ミッティングをやってるだけだとつまらないので・・
コメントや質問はどんどんお待ちしてます😊
配信のお知らせは↓↓
https://www.arms-gym.jp/youtube
さて、緊急事態宣言が北海道にも及び、どこのお店も休業中なので、ここ最近はお弁当を作ってきてます🍙
今日は旦那さんが函館で買ってきてくれたラッピのカレーだよ‼️😋
ひたすら家とジムを自家用車で往復するだけの日々ですが、この事態が落ち着くまでの我慢です💦
早くみんなに会いたいな・・・。
頑張りましょう‼️
キックボクササイズ・クラブマガ（護身術）・フィットネスインストラクター
1980年生まれ。元競泳選手でスポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性や子供への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習等でも活躍。2016年ベストボディ・ジャパン ファイナリストの経験も生かして、ダイエットトレーナーも行っている。バイタリティあふれるパワフルな3人のママでもある。
