マシンエリアでデッドリフト中の斎藤先生。

ちなみに80kgを上げてます。

私がこの重さを上げたら間違いなくギックリ腰でしょうな〜

最近は筋トレする女子も珍しくありませんね。

よく、ダイエットで筋トレはしたくないという女性がいます。

話しを聞いてみると、筋トレ＝マッチョという図式が頭にあるらしい(･_･;

うーん。

たしかに、知らないとそうおもっちゃうよね(･_･;

筋トレはマッチョだけのものじゃない！

まー、斎藤先生は若干マッチョだけどw

okubo

クラヴマガ・護身術インストラクター
１９７３年生まれ。元空手家。クラヴマガ・護身術インストラクターで全国各地を飛び回り活躍している。典型的なB型で自由奔放な性格は誰にでも親しまれる。