ドタバタ加減が少し落ち着いてきた、週末の土曜日…😃
今日も沢山の方がトレーニングに来て、体験や入会者も多く、賑わってました‼️
LINE@では配信しましたが、毎週土曜の18:30〜はバータイム🍸
この時間は一般開放しているので、メンバーでなくても大丈夫🙆♀️
さらに、メンバーは格安で飲めます☺️
気軽に立ち寄ってくださいね‼️
今日のARMS Original カクテルは、【オモプラータ】←柔術知っている人ならわかる技😂
三角締めかと思いきや、肩を決めるという技‼️
見た目が可愛らしいので、甘いと思いきや、意外とスッキリしてるな😳
って雰囲気が似てるので、このネーミングです😂
男性もゴクゴクいけて、ちょっと危険な焼酎ベースのカクテル😆
毎週土曜に飲めますよー🍸
そして、こちらは、いつでも飲めるアルコール🍻
ラグビーのお陰で、生産量が増し増し‼️大人気のオランダビールの【ハイネケン】🇳🇱🇳🇱🇳🇱
画像の様に、キンキンに冷やしてます‼️
そして、前回のイベントではバカ売れした、みんな大好き、メキシコビールは【コロナ】🇲🇽🇲🇽🇲🇽
夏にぴったりなイメージの強いコロナは、汗を流した後にもぴったり‼️
ハイネケン🇳🇱 600円
コロナ🇲🇽 600円
皆さまのお越しをお待ちしてます☺️
キックボクササイズ・クラブマガ（護身術）・フィットネスインストラクター
1980年生まれ。元競泳選手でスポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性や子供への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習等でも活躍。2016年ベストボディ・ジャパン ファイナリストの経験も生かして、ダイエットトレーナーも行っている。バイタリティあふれるパワフルな3人のママでもある。
