なんで雪が降ってるでしょうか…
夏以外は毎日体調が芳しくないヨシキです！

さて、日曜日は前回と違う組み合わせの二名様！
とても好戦的な二名様でしたので、僕もすっかり楽しくなっちゃいました！
最近K先生の有酸素運動がキツい(笑)とのことなので、優しい僕(照)は有酸素運動をカット！
代わりにひたすら実戦的に動いてもらいました！
タックルのみのスパーから、パンチとタックルのみのスパー、最後はパンチとタックルとローキックを混ぜたスパーと…
終始笑いが絶えなく、楽しんで頂けたご様子でした！
男性陣はきっとこれくらい動いた方がスッキリしますよね♫
次週もまたいろいろ発展させていこうと考えておりますので、実戦的な練習をされたいかた、効果的に痩せたい方、是非お気軽にお越しください😉

okubo

クラヴマガ・護身術インストラクター
１９７３年生まれ。元空手家。クラヴマガ・護身術インストラクターで全国各地を飛び回り活躍している。典型的なB型で自由奔放な性格は誰にでも親しまれる。