こんにちは😊
今日も暑いですね💦💦
さて、今日はパラエストラ札幌の代表・俵谷 実 先生による実戦的な戦況で使える柔術セミナーでした😊
参加人数は10名。定員一杯で満員御礼‼️
普段はクラヴマガで馴染みのエルボーやらハンマーフィストなんかも登場‼️
寝技をよりリアルな状況を想定して、様々な技をレクチャーしていただきました😊
とにかく、立ち技より体力を持っていかれるのが寝技💦
こんなギリギリの戦況の対応方法なども細かく指導していただき、
必死に練習すること2時間・・・
皆さんの覚えが良かったそうで、とても沢山の技を教えていただきました😊
クラヴマガ好きにはたまらないセミナーでしたよね☺️
私も、普段の柔術の稽古より汗だくでした😂
そんなブラジリアン柔術は、10月よりレギュラープログラムとして登場します‼️
講師は俵谷先生をはじめ、パラエストラ札幌所属の先生にお願いする予定です✨
私の隣が、一見強面の俵谷先生ですが😂とっても熱心でとっても優しい方なので、プログラムにもどしどし参加してくださいね☺️
MIYUKIは、柔術は普通に楽しいと思っています‼️ハマる人はハマるはず☺️
あっという間の2時間でした‼️
参加された皆様、ありがとうございました😊
キックボクササイズ・クラブマガ（護身術）・フィットネスインストラクター
1980年生まれ。元競泳選手でスポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性や子供への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習等でも活躍。2016年ベストボディ・ジャパン ファイナリストの経験も生かして、ダイエットトレーナーも行っている。バイタリティあふれるパワフルな3人のママでもある。
