こんにちは!
体調も、ほぼ万全です!ご心配をおかけしました、Miyukiです(^_^)/
お昼から結構な人数が集まりましたが、女性が多いせいか人口密度が多く感じない・・笑
私も、かなり動けるようになってきたので、調子に乗って頑張りました!笑
トレーニングの最中、Yさんが・・・
うまい棒だけ大量に置いて帰った・・
Tさんが持ってきたうまい棒と含めて・・・
何本あるんだ?
最早、駄菓子屋ですね・・笑
さて、夜も頑張りまーす!!
キックボクササイズ・クラブマガ(護身術)・フィットネスインストラクター
1980年生まれ。元競泳選手でスポーツジムインストラクター。 クラヴマガの指導以外にも、女性や子供への防犯講習や学校での護身術指導、応急救護の講習等でも活躍。2016年ベストボディ・ジャパン ファイナリストの経験も生かして、ダイエットトレーナーも行っている。バイタリティあふれるパワフルな3人のママでもある。