格闘技で引き締める！by MIYUKIエクササイズ、ダイエット投稿日: 2017年12月5日2017年12月14日コメントはまだありませんこんにちは！護身術とキックボクササイズのインストラクターのさいとうです(^_^)/ ここ最近になって、女性にも注目を集める、キックボクササイズや格闘技エクササイズ。 ただ痩せるだけのダイエットから、健康的に …続きを読む “格闘技で引き締める！”
