HIIT&MARTHIAL FIGHT!!
こんにちは。CHISAです☺️ 今年始まって少しが経ちました😎✨ 皆さん！！年末年始に蓄えた「脂肪」 そのままにしていませんか？😆 …
年末スペシャル!! HIIT&MARTIAL FIGHT!!
こんにちは。CHISAです☺️ 今年もあと少し．．．そう。 年末は、クリスマス、大晦日、お正月と親戚や家族でおいしいものを食べる機会が増えます✨ 美味しいもの沢山食 …
目指せ-1kg‼️【HIIT&YOGAイベント】
こんにちはchisaです🐰♪ 少し動くと汗ばむ陽気でテンション上がります☀️ これから、肌の露出が増える時期🌺🌴に …
目指せ-1kg‼️【HIIT&YOGAイベント】
こんばんはchisaです😊✨ だいぶ暖かい陽気になってきていますね🌸 動きやすい季節になってきました✨ さて、今月もやってま …
目指せ-1kg‼️【HIIT&YOGAイベント】
こんばんはchisaです🐰 最近、気候変動激しいですが体調崩されてないですか？😭 さて、今月もやってまいりました‼️ …
【定員10名‼︎】HIIT & ヨガイベント
こんにちは！ chisaです♪ 寒くなってきていますが、皆さん体調崩されてませんか？☺️ そんな時こそ身体を動かしましょう👍 、、、という事で、久し …
土曜日は女性ばかりだった・・
新型コロナウイルスの影響もあり、ジムに来る人たちもパラパラと、あまり混むこともなく・・ 特に男性は仕事の影響もあるのか自粛ムードです💦 そんな中、土曜日は女性ばかり・・💦 MIYUKIは今 …
変わり種Tシャツ。
本日はM森くん。 いつも、燃えるような真っ赤なシャツ着てるので何も違和感なくスルー よく見ると …
スタッフを肥やすchisa
定期的にスタッフを肥やそうと取り組みにかかってます。 今回は、キャロットケーキfeat.チーズフロスティング。ふふ。 でも、みんな肥えない。 むむっ。 いつか、ここで私の作ったお …
入会金無料キャンペーン！
今なら、入会金無料のキャンペーンやってます☺️ 「キックボクシングやってみたいな」 「ミットだけ打ちたい」 「身体を引き締めたい」 そんな方にぴったりなプログラムが毎日あります🙆 …