筋トレ女子な斎藤さん
マシンエリアでデッドリフト中の斎藤先生。 ちなみに80kgを上げてます。 私がこの重さを上げたら間違いなくギックリ腰でしょうな〜 最近は筋トレする女子も珍しくありませんね。 よく、ダイエットで筋トレはしたくないという女性 …
【クラヴマガ】イタリア FDKM KRAVMAGA・オープンセミナー
2019年11月16（土） イタリアから講師を招いての、クラヴマガ・オープンセミナーがあります！ 当日は、ナイフやガンディフェンスの他、サードパーティプロテクションと、内容が盛りだくさんです！ …