優しくしますw
なんで雪が降ってるでしょうか… 夏以外は毎日体調が芳しくないヨシキです！ さて、日曜日は前回と違う組み合わせの二名様！ とても好戦的な二名様でしたので、僕もすっかり楽しくなっちゃいました！ 最近K先生の有酸素運動がキツい …
春だ！格闘技だ！
四月一発目のMMA初級！ 月初なのにストイックな2名様！ いつもよりスペースを広々と使えたので タックルと打撃を混ぜたマススパー(タッチゲームに近い感覚の優しいスパーリング)で実践的に体を動かしました！ 攻撃を上下に振る …
３月最後のMMAクラス
3月最後のクラスになりました！ 今日も沢山の方に来て頂けました！ 今日はクラヴマガLV2、3のクラスでグラウンドテクニックが多く出てきたとのことで、いつもより打撃を中心的に行いました！ いつも通りのアップ(有酸素運動) …
緊張感MAX
本日もたくさんの御参加、有難う御座いました！！ 庄山先生と波多野先生も御参加頂き、プレッシャーで少し緊張してしまいました…笑 そして女性参加者も！！ テクニックの説明時もしっかり動画を撮影され、勉強熱心なかたで恐れ入りま …
骨折マン
肋軟骨を骨折してしまい お辞儀をすると 「ゴリっ」 と音の鳴るヨシキです♫ 最近、私の不届きで やらかしてしまいました。泣 ですが皆さんと汗を流していると痛みも忘れてあっという間に時間が過ぎてしまいました！ 気分転換も出 …
気軽に総合格闘技
今日(3/4)はとても暖かかったですね！ 足元は悲惨でしたが、体と心は調子が良かったかた、多かったのではないでしょうか☀️ 季節の変わり目の体調不良や不審者には充分注意したいですねǴ …
MMAクラスに初の女性
絶賛、見た目で損しがちのYOSHIKIです！！ さて、今月はラストのクラスでした。 今回はなんと、女性会員の方がお足を運んでくださいました…😭 僭越ながらパートナーをさせて頂き、練習もとても楽しんで頂けた …
MMAだよ全員集合！
2月から毎週土曜日15:00〜 MMA(初級)を担当させて頂いております YOSHIKIと申します！！ (某 JAPANじゃないです。) よろしくお願いします☺️ さて、クラス初月となる今月は …
MMAクラス始めました！
こんばんは！インストラクターの川添です！ 今月から始まりましたMMA(総合格闘技)クラス！ 新人のヨシキ先生、かなり緊張してましたが、会員さんの暖かい眼差しの中立派にクラスを担当してました〜 MMAは打撃、投げ、関節技等 …
MMA初級クラス始まるよー
こんにちはー ２月より新プログラム『MMA初級クラス』がスタートします!! まぁ総合格闘技ってやつですはい。 総合格闘技・・・なんか怖そうで、痛そうで、敷居が高そうでしょ?汗 でもARMSのコンセプトは「格闘技で遊ぶ」。 …