男性限定！バルクアップトレーニング！
こんにちは‼️ 引き続き、イベントの様子をUP‼️ 美尻トレーニングの次は、初の男性限定【バルクアップ】トレーニング☺️ …
美尻トレーニング Vol.2
こんにちは‼️ すっかり更新が遅れてしまいましたが、超ロングなGW中に行われたイベント【女性限定】美尻トレーニング Vol.2✨ 今回も沢山の方に来ていただきました‼ …
令和最初のイベント！男性向けトレ追加しました‼️
こんにちは‼️ 4月も終盤に差し掛かり・・ 平成の終わりが近づき、令和の足音が聞こえ始める今日この頃・・ 同時に、桜前線も着々と近づいてきましたね🌸 さて、アーム …
HIITチャレンジ お疲れ様でした！
こんにちは😃 いよいよ‼️明日ですねー‼️新元号が発表されるのは☺️ さてさて、昨日はイベントDAY&#x …
モニター最新データ公開しました！
こんばんは😄 ダイエットプログラムのDGC・モニター2期生募集開始してから、続々と新しいメンバーが増えています‼️ そんな中ですが、1期生もまだまだ頑張っています☺ …
EFR 応急救護の講習お疲れ様でした！
おはようございます😄 昨日、EFR応急救護の講座に参加された皆さま、1日大変お疲れ様でした‼️ 今回は、8名の参加となり、結構な大人数・・ちょっと狭かったですね💦 …
お待たせしました！HIITチャレンジ募集開始っ！
こんにちは☺️ 出張の嵐で風邪をこじらせて、鼻水が止まらないMIYUKIです😥 大変お待たせいたしました‼️ 実に第7回になるHIIT …
応急救護資格EFR、締切は明日です！
こんにちは☺️ 以前から募集をしていました、応急救護資格EFR取得講習は、明日が締切となります‼️ 一次ケア・・・心肺蘇生法やAEDの使用方法とシュミレーション チ …
応急救護を学びませんか？
3月は年に1度の応急救護講習を行なっています😄 募集を開始していますので、ご興味のある方は、イベントページイベントページをご覧くださいね✨ EFR（エマージェンシー・ファースト・レスポンス） …
忘年会に謎の女現る・・w
先日の忘年会の様子🍻 一次会は21名、二次会は27名の大所帯となりました‼️ 女性も多く、強くなりたい・・綺麗になりたい・・ そんな理由でも、格闘技を始めてくれる人が増えて、と …