【定員10名‼︎】HIIT & ヨガイベント
こんにちは！ chisaです♪ 寒くなってきていますが、皆さん体調崩されてませんか？☺️ そんな時こそ身体を動かしましょう👍 、、、という事で、久し …
施設利用に関するお願いです
おはようございます😃 いよいよ今日から営業再開です‼️ 前の記事のように、皆さんご予約をしてから来ていただくようお願いします🙇♀& …
営業再開！レッスン予約のやり方
こんにちは😃 ついに・・・‼️ やっと・・・‼️‼️ 6月から営業再開ですっっっヽ(´▽｀)/✨' …
【オンライン筋トレ】ライブ配信ありますよ‼️
いよいよ5月も始まりますね‼️ 皆さんはいかがお過ごしですか❓ 明日は、雑談と簡単な筋トレをやりますよ😊 5月1日（金）19：00 YouTube Instag …
日曜はライブ配信だよ！今回は脚トレ😊
こんにちは😃 いかがお過ごしですか？ さて、日曜日はライブ配信を見ながらトレーニングしましょう‼️ 時間は14時から‼️ 今回は、筋ト …
【ライブ配信】今日はMIITTING‼️
こんにちは😊 昨日のYouTube & Instagram ゲリラライブ配信にお付き合いいただいた皆様、ありがとうございました‼️ いつものことながら、なんとなく始めま …
19日(日)美尻！美脚！ダイエット！トレーニングライブ動画配信！
11:00〜 毎回大人気のイベント「美尻」に「美脚」も加えて大切な理論もコミコミ60分、YouTubeライブ配信します✨ 11:00〜 YouTubeライブ配信 13:00〜 みんなが気になる …
YouTubeライブ配信
本日15：30より、YouTubeでライブ配信始めます‼️ ご自宅で自粛中で暇だ〜〜〜って方‼️ 大窪先生とMIYUKI先生がジムでダラダラと会話しますので、遊びに …
Tシャツがワンコイン‼️在庫限りです
こんにちはー😊 昨日のライブ配信に埋もれてしまって、こちらの告知が隠れてしまったのでもう一度‼️ ↑画像クリックでオンラインストアに飛びます😊 T …
YouTube配信！今日20時からライブ配信もあるよ！
こんにちは！ YouTube配信しました‼️ 今日は「プロテインっていつ飲むの？問題」😂 ひとまず、マイクとか準備中なので… 台本無しで語るノーカットのスタイルでὠ …