久しぶりの柔術&クラヴマガ
６月よりARMS-GYMは再開しております。 柔術クラスにmiyuki先生の三女も二度目の参戦。 中々やりおるわい(○－ω－○) きっと、すぐに追いつかれるだろう。 若者の吸収力はハンパないからねw クラヴマガクラスには …
オンラインDGC
こんにちは(○ ‘ー’)ノ 今日は、ARMS-GYM初の試み『オンラインDGC』を開催しました！ o(^▽^)o 自粛してからは、YouTube等でチョットしたトレーニングや雑談風景をご覧頂きまし …
男性がそそられる物
それは。。。 ガンプラじゃ！！ ザク、カッコイイ(○－ω－○) どこにも行けないのでね。 うん１０年ぶりのガンプラに挑戦。 しかしまー驚いた。 初代ガンプラは、全体のバランスは悪いは関節は動かないわw 今のは凄いね！ 最 …
動画だよ。
okuboクラヴマガ・護身術インストラクター １９７３年生まれ。元空手家。クラヴマガ・護身術インストラクターで全国各地を飛び回り活躍している。典型的なB型で自由奔放な性格は誰にでも親しまれる。
ぼくチサエもん。
chisa先生が、頻りに『ぼく、ドラえもん〜』とモノマネしてました。 遠くを見て、ずっとドラえもんになってました。 大丈夫でしょうか。 心配です。 okuboクラヴマガ・護身術インストラクター １９７３年生まれ。元空手家 …
だーれだw
靴下を間違えた人がーw これに気付かないまま来るとは、yoshiki先生に匹敵する、おっちょこちょい様ですなw いったいだれでしょうねーw ヒントは、ハーフ顔の人です(○ ‘ー’)ノ 最近、柔術ク …
ガールズセーフベース（GSB）
先日の女性専用護身プログラム『GSB』のテクニックはキムーラ！ ボトムクリンチからのキムラロック！ エビ🦐ちゃんが鮮やかなキムーラをキメております。 柔術はチョットなー というかた、このGSBからやってみ …
今日の色々
今日の1発目は柔術クラスから。 新たに女性会員さんが柔術クラスに初参加！ 見事に男女半々でした。 クラス終了後、俵谷先生から2名にストライプが巻かれました！ ウチは白帯軍団ですので、まだ帯昇格なんぞはありませんが、嬉しい …
ヤルキハナイ
ウズラの卵をムシャムシャと食べていたchisa先生が担当プログラム終了後に筋トレを開始した。 何故かもじもじ君になってるw もうだめだー！ マジ無理ー！ と騒いだ後のポーズがこちら↓ この後、しっかりと追い込んで差し上げ …
まるでダーンスッ！
昨日のカポエイラクラス。 たくさんの方に来て頂けましたー(○ ‘ー’)ノ 見ていたらとても楽しそう！ 足技だけの格闘技ですが、本当にね、ダンスみたいなのよー これできたらカッコいいだろーなー &n …